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Rose hip, dried, powder

热量和营养成分

236
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.5 g
碳水30 g
脂肪1.5 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 236 kcal —
  • 蛋白质 4.5 g 9%
  • 碳水化合物 30 g 11%
  • 脂肪 1.5 g 2%
  • 饱和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纤维 43 g 154%
  • 糖 28 g —
  • 钠 24 mg 1%
  • 胆固醇 0 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 1900 µg 211%
  • 维生素C 41 mg 46%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 7.1 mg 47%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
  • 核黄素（维生素B2） 0.3 mg 23%
  • 烟酸（维生素B3） 0.5 mg 3%
  • 维生素B6 0.05 mg 3%
  • 叶酸（维生素B9） 210 µg 53%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 663 mg 51%
  • 铁 4.2 mg 23%
  • 镁 240 mg 57%
  • 磷 104 mg 8%
  • 钾 1600 mg 34%
  • 锌 0.58 mg 5%
  • 铜 0.26 mg 29%
  • 锰 5.5 mg 239%
  • 硒 0.5 µg 1%
  • 碘 0.9 µg 1%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g2364.5 g30 g1.5 g
50 g50 g1182.3 g15 g0.8 g
150 g150 g3536.8 g44 g2.3 g
200 g200 g4719 g59 g3 g
250 g250 g58911 g74 g3.8 g

关于Rose hip, dried, powder的问题

Rose hip, dried, powder每100 g含多少热量？

Rose hip, dried, powder每100 g含236 kcal，其中蛋白质4.5 g、碳水化合物30 g、脂肪1.5 g。

Rose hip, dried, powder每50 g含多少热量？

Rose hip, dried, powder每50 g含118 kcal，其中蛋白质2.3 g、碳水化合物15 g、脂肪0.8 g。

Rose hip, dried, powder每150 g含多少热量？

Rose hip, dried, powder每150 g含353 kcal，其中蛋白质6.8 g、碳水化合物44 g、脂肪2.3 g。

Rose hip, dried, powder每200 g含多少热量？

Rose hip, dried, powder每200 g含471 kcal，其中蛋白质9 g、碳水化合物59 g、脂肪3 g。

Rose hip, dried, powder每250 g含多少热量？

Rose hip, dried, powder每250 g含589 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物74 g、脂肪3.8 g。

来源：Frida (Denmark) 162 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维