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米粥

热量和营养成分

用全脂牛奶制成

89

千卡kcal 每 100 g

蛋白质3.2 g

碳水13 g

脂肪2.7 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 89 kcal —
蛋白质 3.2 g 6%
碳水化合物 13 g 5%
脂肪 2.7 g 3%
饱和脂肪 1.6 g 8%
膳食纤维 0.1 g 0%
糖 3.2 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	89	3.2 g	13 g	2.7 g
50 g	50 g	45	1.6 g	6.6 g	1.4 g
150 g	150 g	134	4.8 g	20 g	4.1 g
200 g	200 g	178	6.4 g	26 g	5.4 g
250 g	250 g	223	8 g	33 g	6.8 g

关于米粥的问题

米粥每100 g含多少热量？

米粥每100 g含89 kcal，其中蛋白质3.2 g、碳水化合物13 g、脂肪2.7 g。

米粥每50 g含多少热量？

米粥每50 g含45 kcal，其中蛋白质1.6 g、碳水化合物6.6 g、脂肪1.4 g。

米粥每150 g含多少热量？

米粥每150 g含134 kcal，其中蛋白质4.8 g、碳水化合物20 g、脂肪4.1 g。

米粥每200 g含多少热量？

米粥每200 g含178 kcal，其中蛋白质6.4 g、碳水化合物26 g、脂肪5.4 g。

米粥每250 g含多少热量？

米粥每250 g含223 kcal，其中蛋白质8 g、碳水化合物33 g、脂肪6.8 g。

来源：mvt 05.245 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维