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米粉沙拉

热量和营养成分

加黄瓜和胡萝卜、加火腿、不加油、不加盐

71

千卡kcal 每 100 g

蛋白质4.9 g

碳水10 g

脂肪0.9 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 71 kcal —
蛋白质 4.9 g 10%
碳水化合物 10 g 4%
脂肪 0.9 g 1%
膳食纤维 1.2 g 4%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	71	4.9 g	10 g	0.9 g
50 g	50 g	36	2.4 g	5.2 g	0.4 g
150 g	150 g	107	7.3 g	16 g	1.3 g
200 g	200 g	142	9.7 g	21 g	1.7 g
250 g	250 g	178	12 g	26 g	2.2 g

关于米粉沙拉的问题

米粉沙拉每100 g含多少热量？

米粉沙拉每100 g含71 kcal，其中蛋白质4.9 g、碳水化合物10 g、脂肪0.9 g。

米粉沙拉每50 g含多少热量？

米粉沙拉每50 g含36 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物5.2 g、脂肪0.4 g。

米粉沙拉每150 g含多少热量？

米粉沙拉每150 g含107 kcal，其中蛋白质7.3 g、碳水化合物16 g、脂肪1.3 g。

米粉沙拉每200 g含多少热量？

米粉沙拉每200 g含142 kcal，其中蛋白质9.7 g、碳水化合物21 g、脂肪1.7 g。

米粉沙拉每250 g含多少热量？

米粉沙拉每250 g含178 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物26 g、脂肪2.2 g。

来源：tbca BRC0938A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维