营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 365 kcal —
  • 蛋白质 12 g 24%
  • 碳水化合物 74 g 27%
  • 脂肪 0.7 g 1%
  • 饱和脂肪 0.3 g 1%
  • 膳食纤维 2.5 g 9%
  • 糖 29 g —
  • 钠 529 mg 23%
  • 胆固醇 2 mg 1%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0 µg 0%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.26 mg 2%
  • 维生素K 0 µg 0%
  • 硫胺素(维生素B1) 0.1 mg 8%
  • 核黄素(维生素B2) 0.03 mg 2%
  • 烟酸(维生素B3) 1 mg 6%
  • 泛酸(维生素B5) 0.62 mg 12%
  • 维生素B6 0.09 mg 5%
  • 叶酸(维生素B9) 4 µg 1%

矿物质

  • 钙 19 mg 1%
  • 铁 0.95 mg 5%
  • 镁 28 mg 7%
  • 磷 134 mg 11%
  • 钾 136 mg 3%
  • 锌 2.4 mg 22%
  • 铜 0.35 mg 39%
  • 锰 1.6 mg 69%
  • 硒 7.6 µg 14%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g36512 g74 g0.7 g
50 g50 g1836 g37 g0.3 g
150 g150 g54818 g111 g1 g
200 g200 g73024 g148 g1.3 g
250 g250 g91330 g184 g1.6 g

关于大米饼干的问题

大米饼干每100 g含多少热量?

大米饼干每100 g含365 kcal,其中蛋白质12 g、碳水化合物74 g、脂肪0.7 g。

大米饼干每50 g含多少热量?

大米饼干每50 g含183 kcal,其中蛋白质6 g、碳水化合物37 g、脂肪0.3 g。

大米饼干每150 g含多少热量?

大米饼干每150 g含548 kcal,其中蛋白质18 g、碳水化合物111 g、脂肪1 g。

大米饼干每200 g含多少热量?

大米饼干每200 g含730 kcal,其中蛋白质24 g、碳水化合物148 g、脂肪1.3 g。

大米饼干每250 g含多少热量?

大米饼干每250 g含913 kcal,其中蛋白质30 g、碳水化合物184 g、脂肪1.6 g。

来源:Canadian Nutrient File 7204 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维