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红皮土豆

热量和营养成分

去皮，烤制、烘烤、油炸、炒、烧烤或烤肉，不添加脂肪

千卡kcal 每 100 g

蛋白质3.5 g

碳水16 g

脂肪0 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

红皮土豆每100 g含多少热量？

红皮土豆每100 g含87 kcal，其中蛋白质3.5 g、碳水化合物16 g、脂肪0 g。

红皮土豆每50 g含多少热量？

红皮土豆每50 g含44 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物8.1 g、脂肪0 g。

红皮土豆每150 g含多少热量？

红皮土豆每150 g含131 kcal，其中蛋白质5.3 g、碳水化合物24 g、脂肪0 g。

红皮土豆每200 g含多少热量？

红皮土豆每200 g含174 kcal，其中蛋白质7 g、碳水化合物32 g、脂肪0 g。

红皮土豆每250 g含多少热量？

红皮土豆每250 g含218 kcal，其中蛋白质8.8 g、碳水化合物41 g、脂肪0 g。

来源：ausnut F007364 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维