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鳐鱼

热量和营养成分

红鳐

79

千卡kcal 每 100 g

蛋白质19 g

碳水0.1 g

脂肪0.3 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 79 kcal —
蛋白质 19 g 38%
碳水化合物 0.1 g 0%
脂肪 0.3 g 0%
膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	79	19 g	0.1 g	0.3 g
50 g	50 g	40	9.6 g	0.1 g	0.2 g
150 g	150 g	119	29 g	0.2 g	0.5 g
200 g	200 g	158	38 g	0.2 g	0.6 g
250 g	250 g	198	48 g	0.3 g	0.8 g

关于鳐鱼的问题

鳐鱼每100 g含多少热量？

鳐鱼每100 g含79 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物0.1 g、脂肪0.3 g。

鳐鱼每50 g含多少热量？

鳐鱼每50 g含40 kcal，其中蛋白质9.6 g、碳水化合物0.1 g、脂肪0.2 g。

鳐鱼每150 g含多少热量？

鳐鱼每150 g含119 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物0.2 g、脂肪0.5 g。

鳐鱼每200 g含多少热量？

鳐鱼每200 g含158 kcal，其中蛋白质38 g、碳水化合物0.2 g、脂肪0.6 g。

鳐鱼每250 g含多少热量？

鳐鱼每250 g含198 kcal，其中蛋白质48 g、碳水化合物0.3 g、脂肪0.8 g。

来源：mext 10073 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维