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土豆煎饼
热量和营养成分
深度冷冻、平底锅无油煎制
179
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5 g
碳水34 g
脂肪1.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 179 kcal —
- 蛋白质 5 g 10%
- 碳水化合物 34 g 12%
- 脂肪 1.8 g 2%
- 饱和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纤维 2.7 g 10%
- 糖 1.5 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 5 g | 34 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 2.5 g | 17 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 7.5 g | 52 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 10 g | 69 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 13 g | 86 g | 4.5 g |
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来源：BLS (Germany) K260282 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
