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Pork sausage, Thüringer bratwurst
热量和营养成分
281
千卡kcal 每 100 g
蛋白质14 g
碳水0.6 g
脂肪25 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 281 kcal —
- 蛋白质 14 g 29%
- 碳水化合物 0.6 g 0%
- 脂肪 25 g 31%
- 饱和脂肪 9.5 g 48%
- 膳食纤维 0.2 g 1%
- 糖 0 g —
- 钠 885 mg 38%
- 胆固醇 63 mg 21%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.5 µg 3%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.35 mg 29%
- 核黄素（维生素B2） 0.15 mg 11%
- 烟酸（维生素B3） 2.7 mg 17%
- 维生素B6 0.11 mg 6%
- 叶酸（维生素B9） 4.8 µg 1%
- 维生素B12 0.74 µg 31%
- 胆碱 78.9 mg 14%
矿物质
- 钙 22.1 mg 2%
- 铁 0.81 mg 5%
- 镁 16.3 mg 4%
- 磷 224 mg 18%
- 钾 229 mg 5%
- 锌 2.6 mg 24%
- 铜 0.07 mg 7%
- 硒 7.3 µg 13%
- 碘 2.1 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 14 g | 0.6 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 7.2 g | 0.3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 421 | 22 g | 0.9 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 29 g | 1.2 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 702 | 36 g | 1.5 g | 61 g |
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来源：Frida (Denmark) 1161 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
