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猪肝
热量和营养成分
不加油煎(平底锅)
147
千卡kcal 每 100 g
蛋白质23 g
碳水1.2 g
脂肪5.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 147 kcal —
- 蛋白质 23 g 46%
- 碳水化合物 1.2 g 0%
- 脂肪 5.6 g 7%
- 饱和脂肪 1.7 g 9%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 23 g | 1.2 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 12 g | 0.6 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 35 g | 1.7 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 46 g | 2.3 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 58 g | 2.9 g | 14 g |
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来源:BLS (Germany) V533182 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维