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猪板油
热量和营养成分
新鲜, 杂碎及副产品, 生的
857
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.8 g
碳水0 g
脂肪94 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 857 kcal —
- 蛋白质 1.8 g 4%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 94 g 121%
- 饱和脂肪 45 g 226%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 钠 5 mg 0%
- 胆固醇 110 mg 37%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.11 mg 9%
- 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 5%
- 烟酸（维生素B3） 1.2 mg 8%
- 泛酸（维生素B5） 0 mg 0%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 0 µg 0%
- 维生素B12 0.23 µg 10%
矿物质
- 钙 1 mg 0%
- 铁 0.09 mg 1%
- 镁 1 mg 0%
- 磷 19 mg 2%
- 钾 31 mg 1%
- 锌 0.18 mg 2%
- 铜 0.01 mg 1%
- 锰 0 mg 0%
- 硒 8 µg 15%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 857 | 1.8 g | 0 g | 94 g |
| 1份 | 28.4 g | 243 | 0.5 g | 0 g | 27 g |
| 2份 | 56.7 g | 486 | 1 g | 0 g | 53 g |
| ½份 | 14.2 g | 121 | 0.2 g | 0 g | 13 g |
| 3份 | 85.1 g | 729 | 1.5 g | 0 g | 80 g |
| 4份 | 113.4 g | 972 | 2 g | 0 g | 107 g |
| 50 g | 50 g | 429 | 0.9 g | 0 g | 47 g |
| 150 g | 150 g | 1286 | 2.6 g | 0 g | 141 g |
| 200 g | 200 g | 1714 | 3.5 g | 0 g | 188 g |
| 250 g | 250 g | 2143 | 4.4 g | 0 g | 235 g |
关于猪板油的问题
猪板油每100 g含多少热量？
猪板油每100 g含857 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物0 g、脂肪94 g。
猪板油每1份 (28.4 g)含多少热量？
猪板油每1份 (28.4 g)含243 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物0 g、脂肪27 g。
猪板油每2份 (56.7 g)含多少热量？
猪板油每2份 (56.7 g)含486 kcal，其中蛋白质1 g、碳水化合物0 g、脂肪53 g。
猪板油每½份 (14.2 g)含多少热量？
猪板油每½份 (14.2 g)含121 kcal，其中蛋白质0.2 g、碳水化合物0 g、脂肪13 g。
猪板油每3份 (85.1 g)含多少热量？
猪板油每3份 (85.1 g)含729 kcal，其中蛋白质1.5 g、碳水化合物0 g、脂肪80 g。
猪板油每4份 (113.4 g)含多少热量？
猪板油每4份 (113.4 g)含972 kcal，其中蛋白质2 g、碳水化合物0 g、脂肪107 g。
猪板油每50 g含多少热量？
猪板油每50 g含429 kcal，其中蛋白质0.9 g、碳水化合物0 g、脂肪47 g。
猪板油每150 g含多少热量？
猪板油每150 g含1286 kcal，其中蛋白质2.6 g、碳水化合物0 g、脂肪141 g。
来源：USDA FoodData Central 167861 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
