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婴儿菠萝水果布丁
热量和营养成分
婴儿食品，甜点，过滤型
81
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.3 g
碳水20 g
脂肪0.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 81 kcal —
- 蛋白质 1.3 g 3%
- 碳水化合物 20 g 7%
- 脂肪 0.3 g 0%
- 饱和脂肪 0.1 g 0%
- 膳食纤维 0.7 g 3%
- 糖 10 g —
- 钠 0 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 11 µg 1%
- 维生素C 27.2 mg 30%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0 mg 0%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.05 mg 4%
- 烟酸（维生素B3） 0.11 mg 1%
- 泛酸（维生素B5） 0.19 mg 4%
- 维生素B6 0.04 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 5 µg 1%
- 维生素B12 0.06 µg 3%
- 胆碱 5.4 mg 1%
矿物质
- 钙 31 mg 2%
- 铁 0.18 mg 1%
- 镁 9 mg 2%
- 磷 31 mg 2%
- 钾 81 mg 2%
- 锌 0.2 mg 2%
- 铜 0.02 mg 3%
- 硒 1.2 µg 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 1.3 g | 20 g | 0.3 g |
| 1份 | 15 g | 12 | 0.2 g | 2.9 g | 0 g |
| 2份 | 30 g | 24 | 0.4 g | 5.9 g | 0.1 g |
| ½份 | 7.5 g | 6 | 0.1 g | 1.5 g | 0 g |
| 3份 | 45 g | 36 | 0.6 g | 8.8 g | 0.1 g |
| 4份 | 60 g | 49 | 0.8 g | 12 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0.7 g | 9.8 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 2 g | 29 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 2.6 g | 39 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 3.3 g | 49 g | 0.8 g |
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来源：USDA FoodData Central 170982 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
