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刺鲨
热量和营养成分
炖煮
169
千卡kcal 每 100 g
蛋白质11 g
碳水0 g
脂肪14 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 169 kcal —
- 蛋白质 11 g 23%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 14 g 18%
- 饱和脂肪 4.5 g 22%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 11 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 5.6 g | 0 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 17 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 23 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 28 g | 0 g | 35 g |
关于刺鲨的问题
刺鲨每100 g含多少热量？
刺鲨每100 g含169 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物0 g、脂肪14 g。
刺鲨每50 g含多少热量？
刺鲨每50 g含85 kcal，其中蛋白质5.6 g、碳水化合物0 g、脂肪6.9 g。
刺鲨每150 g含多少热量？
刺鲨每150 g含254 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物0 g、脂肪21 g。
刺鲨每200 g含多少热量？
刺鲨每200 g含338 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物0 g、脂肪28 g。
刺鲨每250 g含多少热量？
刺鲨每250 g含423 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物0 g、脂肪35 g。
来源：BLS (Germany) T033152 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
