了解你餐盘中的食物

鸽肉

热量和营养成分

带皮，煎炸，加盐

344

千卡kcal 每 100 g

蛋白质22 g

碳水0 g

脂肪29 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 344 kcal —
蛋白质 22 g 44%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 29 g 37%
饱和脂肪 10 g 51%
膳食纤维 0 g 0%
糖 0 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	344	22 g	0 g	29 g
50 g	50 g	172	11 g	0 g	14 g
150 g	150 g	516	33 g	0 g	43 g
200 g	200 g	688	44 g	0 g	57 g
250 g	250 g	860	56 g	0 g	72 g

关于鸽肉的问题

鸽肉每100 g含多少热量？

鸽肉每100 g含344 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物0 g、脂肪29 g。

鸽肉每50 g含多少热量？

鸽肉每50 g含172 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物0 g、脂肪14 g。

鸽肉每150 g含多少热量？

鸽肉每150 g含516 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物0 g、脂肪43 g。

鸽肉每200 g含多少热量？

鸽肉每200 g含688 kcal，其中蛋白质44 g、碳水化合物0 g、脂肪57 g。

鸽肉每250 g含多少热量？

鸽肉每250 g含860 kcal，其中蛋白质56 g、碳水化合物0 g、脂肪72 g。

来源：slv 1180 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维