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鸽肉

热量和营养成分

生，带皮

287

千卡kcal 每 100 g

蛋白质19 g

碳水0 g

脂肪24 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 287 kcal —
蛋白质 19 g 37%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 24 g 31%
饱和脂肪 8.4 g 42%
膳食纤维 0 g 0%
糖 0 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	287	19 g	0 g	24 g
50 g	50 g	144	9.3 g	0 g	12 g
150 g	150 g	431	28 g	0 g	36 g
200 g	200 g	574	37 g	0 g	48 g
250 g	250 g	718	46 g	0 g	60 g

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Squab287 kcal / 100 g

关于鸽肉的问题

鸽肉每100 g含多少热量？

鸽肉每100 g含287 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物0 g、脂肪24 g。

鸽肉每50 g含多少热量？

鸽肉每50 g含144 kcal，其中蛋白质9.3 g、碳水化合物0 g、脂肪12 g。

鸽肉每150 g含多少热量？

鸽肉每150 g含431 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物0 g、脂肪36 g。

鸽肉每200 g含多少热量？

鸽肉每200 g含574 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物0 g、脂肪48 g。

鸽肉每250 g含多少热量？

鸽肉每250 g含718 kcal，其中蛋白质46 g、碳水化合物0 g、脂肪60 g。

来源：slv 1155 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维