了解你餐盘中的食物
婴儿食品，甜点，桃子梅尔巴，滤过
热量和营养成分
滤过
60
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.2 g
碳水17 g
脂肪0 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 60 kcal —
- 蛋白质 0.2 g 0%
- 碳水化合物 17 g 6%
- 脂肪 0 g 0%
- 钠 9 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 56 µg 6%
- 维生素C 31.4 mg 35%
- 硫胺素（维生素B1） 0.01 mg 1%
- 核黄素（维生素B2） 0.04 mg 3%
- 烟酸（维生素B3） 0.34 mg 2%
- 维生素B6 0.01 mg 0%
- 叶酸（维生素B9） 2 µg 1%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 10 mg 1%
- 铁 0.33 mg 2%
- 镁 2 mg 0%
- 磷 5 mg 0%
- 钾 83 mg 2%
- 锌 0.28 mg 3%
- 铜 0.18 mg 20%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 0.2 g | 17 g | 0 g |
| 1份 | 28.4 g | 17 | 0.1 g | 4.7 g | 0 g |
| 2份 | 56.7 g | 34 | 0.1 g | 9.4 g | 0 g |
| ½份 | 14.2 g | 9 | 0 g | 2.3 g | 0 g |
| 3份 | 85.1 g | 51 | 0.2 g | 14 g | 0 g |
| 4份 | 113.4 g | 68 | 0.2 g | 19 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.1 g | 8.3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 0.3 g | 25 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 0.4 g | 33 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 0.5 g | 41 g | 0 g |
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来源：USDA FoodData Central 170980 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
