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煎蛋卷

热量和营养成分

无油煎制的

161

千卡kcal 每 100 g

蛋白质13 g

碳水0.6 g

脂肪12 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 161 kcal —
蛋白质 13 g 26%
碳水化合物 0.6 g 0%
脂肪 12 g 15%
饱和脂肪 4 g 20%
膳食纤维 0 g 0%
糖 0.6 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	161	13 g	0.6 g	12 g
50 g	50 g	81	6.4 g	0.3 g	6 g
150 g	150 g	242	19 g	0.9 g	18 g
200 g	200 g	322	26 g	1.2 g	24 g
250 g	250 g	403	32 g	1.5 g	30 g

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关于煎蛋卷的问题

煎蛋卷每100 g含多少热量？

煎蛋卷每100 g含161 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物0.6 g、脂肪12 g。

煎蛋卷每50 g含多少热量？

煎蛋卷每50 g含81 kcal，其中蛋白质6.4 g、碳水化合物0.3 g、脂肪6 g。

煎蛋卷每150 g含多少热量？

煎蛋卷每150 g含242 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物0.9 g、脂肪18 g。

煎蛋卷每200 g含多少热量？

煎蛋卷每200 g含322 kcal，其中蛋白质26 g、碳水化合物1.2 g、脂肪24 g。

煎蛋卷每250 g含多少热量？

煎蛋卷每250 g含403 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物1.5 g、脂肪30 g。

来源：mvt 02.007 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维