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鲉鱼
热量和营养成分
烤制
112
千卡kcal 每 100 g
蛋白质19 g
碳水0 g
脂肪4.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 112 kcal —
- 蛋白质 19 g 37%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 4.2 g 5%
- 饱和脂肪 0.9 g 4%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 19 g | 0 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 9.4 g | 0 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 28 g | 0 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 37 g | 0 g | 8.3 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 47 g | 0 g | 10 g |
关于鲉鱼的问题
鲉鱼每100 g含多少热量？
鲉鱼每100 g含112 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物0 g、脂肪4.2 g。
鲉鱼每50 g含多少热量？
鲉鱼每50 g含56 kcal，其中蛋白质9.4 g、碳水化合物0 g、脂肪2.1 g。
鲉鱼每150 g含多少热量？
鲉鱼每150 g含168 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物0 g、脂肪6.2 g。
鲉鱼每200 g含多少热量？
鲉鱼每200 g含224 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物0 g、脂肪8.3 g。
鲉鱼每250 g含多少热量？
鲉鱼每250 g含280 kcal，其中蛋白质47 g、碳水化合物0 g、脂肪10 g。
来源：BLS (Germany) T615172 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
