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红鱼
热量和营养成分
深度冷冻，不加脂肪烤制，烤箱烹饪
108
千卡kcal 每 100 g
蛋白质18 g
碳水0 g
脂肪3.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 108 kcal —
- 蛋白质 18 g 37%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 3.9 g 5%
- 饱和脂肪 0.8 g 4%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 18 g | 0 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 9.2 g | 0 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 28 g | 0 g | 5.8 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 37 g | 0 g | 7.7 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 46 g | 0 g | 9.7 g |
关于红鱼的问题
红鱼每100 g含多少热量？
红鱼每100 g含108 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物0 g、脂肪3.9 g。
红鱼每50 g含多少热量？
红鱼每50 g含54 kcal，其中蛋白质9.2 g、碳水化合物0 g、脂肪1.9 g。
红鱼每150 g含多少热量？
红鱼每150 g含162 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物0 g、脂肪5.8 g。
红鱼每200 g含多少热量？
红鱼每200 g含216 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物0 g、脂肪7.7 g。
红鱼每250 g含多少热量？
红鱼每250 g含270 kcal，其中蛋白质46 g、碳水化合物0 g、脂肪9.7 g。
来源：BLS (Germany) T615262 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
