了解你餐盘中的食物
玉米片
热量和营养成分
配奶酪和莎莎酱
262
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.6 g
碳水23 g
脂肪15 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 262 kcal —
- 蛋白质 7.6 g 15%
- 碳水化合物 23 g 8%
- 脂肪 15 g 19%
- 饱和脂肪 6 g 30%
- 膳食纤维 2.6 g 9%
- 糖 2.6 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 7.6 g | 23 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 3.8 g | 12 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 11 g | 35 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 15 g | 46 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 19 g | 58 g | 37 g |
关于玉米片的问题
玉米片每100 g含多少热量?
玉米片每100 g含262 kcal,其中蛋白质7.6 g、碳水化合物23 g、脂肪15 g。
玉米片每50 g含多少热量?
玉米片每50 g含131 kcal,其中蛋白质3.8 g、碳水化合物12 g、脂肪7.4 g。
玉米片每150 g含多少热量?
玉米片每150 g含393 kcal,其中蛋白质11 g、碳水化合物35 g、脂肪22 g。
玉米片每200 g含多少热量?
玉米片每200 g含524 kcal,其中蛋白质15 g、碳水化合物46 g、脂肪30 g。
玉米片每250 g含多少热量?
玉米片每250 g含655 kcal,其中蛋白质19 g、碳水化合物58 g、脂肪37 g。
来源:ausnut F005530 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维