了解你餐盘中的食物
Mustard, brown, ready made
热量和营养成分
131
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5 g
碳水11 g
脂肪6.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 131 kcal —
- 蛋白质 5 g 10%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 6.8 g 9%
- 饱和脂肪 0.4 g 2%
- 膳食纤维 3.2 g 11%
- 糖 11 g —
- 钠 1307 mg 57%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.3 mg 2%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.03 mg 2%
- 维生素B6 0.07 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 8 µg 2%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 22.4 mg 4%
矿物质
- 钙 124 mg 10%
- 铁 1.8 mg 10%
- 镁 48 mg 11%
- 磷 134 mg 11%
- 钾 130 mg 3%
- 锌 0.7 mg 6%
- 铜 0.09 mg 10%
- 锰 0.36 mg 16%
- 硒 6 µg 11%
- 碘 3 µg 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 5 g | 11 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2.5 g | 5.4 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 7.5 g | 16 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 10 g | 22 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 13 g | 27 g | 17 g |
关于Mustard, brown, ready made的问题
Mustard, brown, ready made每100 g含多少热量？
Mustard, brown, ready made每100 g含131 kcal，其中蛋白质5 g、碳水化合物11 g、脂肪6.8 g。
Mustard, brown, ready made每50 g含多少热量？
Mustard, brown, ready made每50 g含66 kcal，其中蛋白质2.5 g、碳水化合物5.4 g、脂肪3.4 g。
Mustard, brown, ready made每150 g含多少热量？
Mustard, brown, ready made每150 g含197 kcal，其中蛋白质7.5 g、碳水化合物16 g、脂肪10 g。
Mustard, brown, ready made每200 g含多少热量？
Mustard, brown, ready made每200 g含262 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物22 g、脂肪14 g。
Mustard, brown, ready made每250 g含多少热量？
Mustard, brown, ready made每250 g含328 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物27 g、脂肪17 g。
来源：Frida (Denmark) 204 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
