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牛肉末
热量和营养成分
肉铺购买,生的
180
千卡kcal 每 100 g
蛋白质20 g
碳水0.3 g
脂肪11 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 180 kcal —
- 蛋白质 20 g 40%
- 碳水化合物 0.3 g 0%
- 脂肪 11 g 14%
- 饱和脂肪 4.7 g 24%
- 膳食纤维 0.5 g 2%
- 糖 0.3 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 20 g | 0.3 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 10 g | 0.2 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 30 g | 0.5 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 40 g | 0.6 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 50 g | 0.8 g | 27 g |
关于牛肉末的问题
牛肉末每100 g含多少热量?
牛肉末每100 g含180 kcal,其中蛋白质20 g、碳水化合物0.3 g、脂肪11 g。
牛肉末每50 g含多少热量?
牛肉末每50 g含90 kcal,其中蛋白质10 g、碳水化合物0.2 g、脂肪5.5 g。
牛肉末每150 g含多少热量?
牛肉末每150 g含270 kcal,其中蛋白质30 g、碳水化合物0.5 g、脂肪16 g。
牛肉末每200 g含多少热量?
牛肉末每200 g含360 kcal,其中蛋白质40 g、碳水化合物0.6 g、脂肪22 g。
牛肉末每250 g含多少热量?
牛肉末每250 g含450 kcal,其中蛋白质50 g、碳水化合物0.8 g、脂肪27 g。
来源:NEVO (Netherlands) 3204 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维