羽衣甘蓝沙拉

羽衣甘蓝沙拉每100 g含129 kcal，其中蛋白质1.9 g、碳水化合物11 g、脂肪7.9 g。

羽衣甘蓝沙拉每50 g含65 kcal，其中蛋白质1 g、碳水化合物5.7 g、脂肪4 g。

羽衣甘蓝沙拉每150 g含194 kcal，其中蛋白质2.9 g、碳水化合物17 g、脂肪12 g。

羽衣甘蓝沙拉每200 g含258 kcal，其中蛋白质3.8 g、碳水化合物23 g、脂肪16 g。

羽衣甘蓝沙拉每250 g含323 kcal，其中蛋白质4.8 g、碳水化合物29 g、脂肪20 g。