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好立克粉
热量和营养成分
粉状
379
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.4 g
碳水84 g
脂肪3.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 379 kcal —
- 蛋白质 9.4 g 19%
- 碳水化合物 84 g 30%
- 脂肪 3.1 g 4%
- 饱和脂肪 1.3 g 7%
- 膳食纤维 3.4 g 12%
- 糖 39 g —
- 钠 500 mg 22%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 978 µg 109%
- 维生素C 73 mg 81%
- 维生素D 18.5 µg 93%
- 维生素E 12.2 mg 81%
- 硫胺素（维生素B1） 1.7 mg 142%
- 核黄素（维生素B2） 2 mg 154%
- 烟酸（维生素B3） 22 mg 138%
- 泛酸（维生素B5） 7.3 mg 146%
- 维生素B6 2.4 mg 141%
- 生物素（维生素B7） 184 µg 613%
- 叶酸（维生素B9） 160 µg 40%
- 维生素B12 1.2 µg 50%
矿物质
- 钙 1910 mg 147%
- 铁 10.5 mg 58%
- 镁 39 mg 9%
- 磷 300 mg 24%
- 钾 686 mg 15%
- 铜 0.2 mg 22%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 9.4 g | 84 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 4.7 g | 42 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 14 g | 126 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 19 g | 167 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 24 g | 209 g | 7.8 g |
关于好立克粉的问题
好立克粉每100 g含多少热量？
好立克粉每100 g含379 kcal，其中蛋白质9.4 g、碳水化合物84 g、脂肪3.1 g。
好立克粉每50 g含多少热量？
好立克粉每50 g含190 kcal，其中蛋白质4.7 g、碳水化合物42 g、脂肪1.6 g。
好立克粉每150 g含多少热量？
好立克粉每150 g含569 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物126 g、脂肪4.7 g。
好立克粉每200 g含多少热量？
好立克粉每200 g含758 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物167 g、脂肪6.2 g。
好立克粉每250 g含多少热量？
好立克粉每250 g含948 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物209 g、脂肪7.8 g。
来源：CoFID (UK) 17-731 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
