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希腊沙拉
热量和营养成分
加羊乳酪、橄榄
68
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.6 g
碳水2 g
脂肪4.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 68 kcal —
- 蛋白质 3.6 g 7%
- 碳水化合物 2 g 1%
- 脂肪 4.8 g 6%
- 饱和脂肪 2.4 g 12%
- 膳食纤维 2 g 7%
- 糖 2 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 3.6 g | 2 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1.8 g | 1 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 5.4 g | 3 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 7.2 g | 4 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 9 g | 5 g | 12 g |
关于希腊沙拉的问题
希腊沙拉每100 g含多少热量？
希腊沙拉每100 g含68 kcal，其中蛋白质3.6 g、碳水化合物2 g、脂肪4.8 g。
希腊沙拉每50 g含多少热量？
希腊沙拉每50 g含34 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物1 g、脂肪2.4 g。
希腊沙拉每150 g含多少热量？
希腊沙拉每150 g含102 kcal，其中蛋白质5.4 g、碳水化合物3 g、脂肪7.2 g。
希腊沙拉每200 g含多少热量？
希腊沙拉每200 g含136 kcal，其中蛋白质7.2 g、碳水化合物4 g、脂肪9.6 g。
希腊沙拉每250 g含多少热量？
希腊沙拉每250 g含170 kcal，其中蛋白质9 g、碳水化合物5 g、脂肪12 g。
来源：mvt 06.712 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
