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葡萄柚汁
热量和营养成分
冷冻浓缩液，未稀释
146
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2 g
碳水34 g
脂肪0.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 146 kcal —
- 蛋白质 2 g 4%
- 碳水化合物 34 g 12%
- 脂肪 0.5 g 1%
- 饱和脂肪 0.1 g 0%
- 膳食纤维 0.4 g 1%
- 糖 34 g —
- 钠 3 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 2 µg 0%
- 维生素C 120 mg 133%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.14 mg 1%
- 维生素K 0.1 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.15 mg 12%
- 核黄素（维生素B2） 0.08 mg 6%
- 烟酸（维生素B3） 0.77 mg 5%
- 泛酸（维生素B5） 0.67 mg 13%
- 维生素B6 0.15 mg 9%
- 叶酸（维生素B9） 13 µg 3%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 24.5 mg 4%
矿物质
- 钙 27 mg 2%
- 铁 0.49 mg 3%
- 镁 38 mg 9%
- 磷 49 mg 4%
- 钾 484 mg 10%
- 锌 0.18 mg 2%
- 铜 0.12 mg 13%
- 锰 0.07 mg 3%
- 硒 0.3 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 2 g | 34 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1 g | 17 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 3 g | 51 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 3.9 g | 68 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 4.9 g | 85 g | 1.2 g |
关于葡萄柚汁的问题
葡萄柚汁每100 g含多少热量？
葡萄柚汁每100 g含146 kcal，其中蛋白质2 g、碳水化合物34 g、脂肪0.5 g。
葡萄柚汁每50 g含多少热量？
葡萄柚汁每50 g含73 kcal，其中蛋白质1 g、碳水化合物17 g、脂肪0.2 g。
葡萄柚汁每150 g含多少热量？
葡萄柚汁每150 g含219 kcal，其中蛋白质3 g、碳水化合物51 g、脂肪0.7 g。
葡萄柚汁每200 g含多少热量？
葡萄柚汁每200 g含292 kcal，其中蛋白质3.9 g、碳水化合物68 g、脂肪1 g。
葡萄柚汁每250 g含多少热量？
葡萄柚汁每250 g含365 kcal，其中蛋白质4.9 g、碳水化合物85 g、脂肪1.2 g。
来源：Canadian Nutrient File 1571 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
