了解你餐盘中的食物
全脂涂抹奶酪
热量和营养成分
48+
260
千卡kcal 每 100 g
蛋白质13 g
碳水2.1 g
脂肪22 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 260 kcal —
- 蛋白质 13 g 27%
- 碳水化合物 2.1 g 1%
- 脂肪 22 g 28%
- 饱和脂肪 12 g 61%
- 膳食纤维 0.5 g 2%
- 糖 2.1 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 13 g | 2.1 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 6.7 g | 1.1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 20 g | 3.2 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 27 g | 4.2 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 34 g | 5.3 g | 54 g |
相似食物
关于全脂涂抹奶酪的问题
全脂涂抹奶酪每100 g含多少热量?
全脂涂抹奶酪每100 g含260 kcal,其中蛋白质13 g、碳水化合物2.1 g、脂肪22 g。
全脂涂抹奶酪每50 g含多少热量?
全脂涂抹奶酪每50 g含130 kcal,其中蛋白质6.7 g、碳水化合物1.1 g、脂肪11 g。
全脂涂抹奶酪每150 g含多少热量?
全脂涂抹奶酪每150 g含390 kcal,其中蛋白质20 g、碳水化合物3.2 g、脂肪33 g。
全脂涂抹奶酪每200 g含多少热量?
全脂涂抹奶酪每200 g含520 kcal,其中蛋白质27 g、碳水化合物4.2 g、脂肪43 g。
全脂涂抹奶酪每250 g含多少热量?
全脂涂抹奶酪每250 g含650 kcal,其中蛋白质34 g、碳水化合物5.3 g、脂肪54 g。
来源:NEVO (Netherlands) 515 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维