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鱼肉汉堡

热量和营养成分

裹面包糠，油炸，配面包、奶酪和酱汁，来自快餐店

264

千卡kcal 每 100 g

蛋白质12 g

碳水26 g

脂肪12 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 264 kcal —
蛋白质 12 g 23%
碳水化合物 26 g 9%
脂肪 12 g 16%
饱和脂肪 2.9 g 14%
膳食纤维 2 g 7%
糖 3.6 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	264	12 g	26 g	12 g
50 g	50 g	132	5.8 g	13 g	6.2 g
150 g	150 g	396	17 g	38 g	19 g
200 g	200 g	528	23 g	51 g	25 g
250 g	250 g	660	29 g	64 g	31 g

关于鱼肉汉堡的问题

鱼肉汉堡每100 g含多少热量？

鱼肉汉堡每100 g含264 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物26 g、脂肪12 g。

鱼肉汉堡每50 g含多少热量？

鱼肉汉堡每50 g含132 kcal，其中蛋白质5.8 g、碳水化合物13 g、脂肪6.2 g。

鱼肉汉堡每150 g含多少热量？

鱼肉汉堡每150 g含396 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物38 g、脂肪19 g。

鱼肉汉堡每200 g含多少热量？

鱼肉汉堡每200 g含528 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物51 g、脂肪25 g。

鱼肉汉堡每250 g含多少热量？

鱼肉汉堡每250 g含660 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物64 g、脂肪31 g。

来源：mvt 04.323 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维