了解你餐盘中的食物

法拉费

热量和营养成分

配皮塔饼、生菜、芝麻酱、意大利辣香肠

150

千卡kcal 每 100 g

蛋白质5.2 g

碳水17 g

脂肪5.7 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 150 kcal —
蛋白质 5.2 g 10%
碳水化合物 17 g 6%
脂肪 5.7 g 7%
饱和脂肪 0.9 g 5%
膳食纤维 4.2 g 15%
糖 2 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	150	5.2 g	17 g	5.7 g
50 g	50 g	75	2.6 g	8.7 g	2.9 g
150 g	150 g	225	7.8 g	26 g	8.6 g
200 g	200 g	300	10 g	35 g	11 g
250 g	250 g	375	13 g	43 g	14 g

关于法拉费的问题

法拉费每100 g含多少热量？

法拉费每100 g含150 kcal，其中蛋白质5.2 g、碳水化合物17 g、脂肪5.7 g。

法拉费每50 g含多少热量？

法拉费每50 g含75 kcal，其中蛋白质2.6 g、碳水化合物8.7 g、脂肪2.9 g。

法拉费每150 g含多少热量？

法拉费每150 g含225 kcal，其中蛋白质7.8 g、碳水化合物26 g、脂肪8.6 g。

法拉费每200 g含多少热量？

法拉费每200 g含300 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物35 g、脂肪11 g。

法拉费每250 g含多少热量？

法拉费每250 g含375 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物43 g、脂肪14 g。

来源：slv 788 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维