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埃默小麦粒
热量和营养成分
水煮、未加盐、沥干
178
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.2 g
碳水37 g
脂肪1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 178 kcal —
- 蛋白质 6.2 g 12%
- 碳水化合物 37 g 14%
- 脂肪 1 g 1%
- 膳食纤维 2.1 g 8%
- 糖 0.9 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 6.2 g | 37 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 3.1 g | 19 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 9.3 g | 56 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 12 g | 75 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 16 g | 93 g | 2.5 g |
关于埃默小麦粒的问题
埃默小麦粒每100 g含多少热量？
埃默小麦粒每100 g含178 kcal，其中蛋白质6.2 g、碳水化合物37 g、脂肪1 g。
埃默小麦粒每50 g含多少热量？
埃默小麦粒每50 g含89 kcal，其中蛋白质3.1 g、碳水化合物19 g、脂肪0.5 g。
埃默小麦粒每150 g含多少热量？
埃默小麦粒每150 g含267 kcal，其中蛋白质9.3 g、碳水化合物56 g、脂肪1.5 g。
埃默小麦粒每200 g含多少热量？
埃默小麦粒每200 g含356 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物75 g、脂肪2 g。
埃默小麦粒每250 g含多少热量？
埃默小麦粒每250 g含445 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物93 g、脂肪2.5 g。
来源：CREA (Italy) 000025 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
