了解你餐盘中的食物
坚果脆麦片
热量和营养成分
添加膳食纤维
456
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.8 g
碳水54 g
脂肪20 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 456 kcal —
- 蛋白质 9.8 g 20%
- 碳水化合物 54 g 19%
- 脂肪 20 g 25%
- 饱和脂肪 5.9 g 30%
- 膳食纤维 12 g 44%
- 糖 10 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 456 | 9.8 g | 54 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 4.9 g | 27 g | 9.9 g |
| 150 g | 150 g | 684 | 15 g | 80 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 912 | 20 g | 107 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1140 | 25 g | 134 g | 50 g |
相似食物
关于坚果脆麦片的问题
坚果脆麦片每100 g含多少热量？
坚果脆麦片每100 g含456 kcal，其中蛋白质9.8 g、碳水化合物54 g、脂肪20 g。
坚果脆麦片每50 g含多少热量？
坚果脆麦片每50 g含228 kcal，其中蛋白质4.9 g、碳水化合物27 g、脂肪9.9 g。
坚果脆麦片每150 g含多少热量？
坚果脆麦片每150 g含684 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物80 g、脂肪30 g。
坚果脆麦片每200 g含多少热量？
坚果脆麦片每200 g含912 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物107 g、脂肪40 g。
坚果脆麦片每250 g含多少热量？
坚果脆麦片每250 g含1140 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物134 g、脂肪50 g。
来源：NEVO (Netherlands) 5495 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
