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Cream, 13 % fat
热量和营养成分
149
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.8 g
碳水4 g
脂肪13 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 149 kcal —
- 蛋白质 2.8 g 6%
- 碳水化合物 4 g 1%
- 脂肪 13 g 17%
- 饱和脂肪 8.6 g 43%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 4 g —
- 钠 39 mg 2%
- 胆固醇 45 mg 15%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 125 µg 14%
- 维生素C 1 mg 1%
- 维生素D 0.11 µg 1%
- 维生素E 0.34 mg 2%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.19 mg 14%
- 烟酸（维生素B3） 0.08 mg 1%
- 泛酸（维生素B5） 0.3 mg 6%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 生物素（维生素B7） 1.4 µg 5%
- 叶酸（维生素B9） 12 µg 3%
- 维生素B12 0.37 µg 15%
- 胆碱 18.7 mg 3%
矿物质
- 钙 104 mg 8%
- 铁 0.04 mg 0%
- 镁 10.7 mg 3%
- 磷 79 mg 6%
- 钾 136 mg 3%
- 锌 0.37 mg 3%
- 铜 0.01 mg 1%
- 锰 0.01 mg 0%
- 碘 10.1 µg 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 2.8 g | 4 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 1.4 g | 2 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 223 | 4.3 g | 5.9 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 5.7 g | 7.9 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 372 | 7.1 g | 9.9 g | 34 g |
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来源：Frida (Denmark) 483 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
