了解你餐盘中的食物

玉米淀粉

热量和营养成分

玉米淀粉

365
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.3 g
碳水90 g
脂肪0.1 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 365 kcal —
  • 蛋白质 0.3 g 1%
  • 碳水化合物 90 g 33%
  • 脂肪 0.1 g 0%
  • 饱和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纤维 0.9 g 3%
  • 糖 0 g —
  • 钠 9 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0 µg 0%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素K 0 µg 0%
  • 硫胺素（维生素B1） 0 mg 0%
  • 核黄素（维生素B2） 0 mg 0%
  • 烟酸（维生素B3） 0 mg 0%
  • 泛酸（维生素B5） 0 mg 0%
  • 维生素B6 0 mg 0%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 2 mg 0%
  • 铁 0.47 mg 3%
  • 镁 3 mg 1%
  • 磷 13 mg 1%
  • 钾 3 mg 0%
  • 锌 0.06 mg 1%
  • 铜 0.05 mg 6%
  • 锰 0.05 mg 2%
  • 硒 2.8 µg 5%
  • 碘 0.6 µg 0%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g3650.3 g90 g0.1 g
50 g50 g1830.1 g45 g0 g
150 g150 g5480.4 g136 g0.1 g
200 g200 g7300.5 g181 g0.1 g
250 g250 g9130.7 g226 g0.1 g

关于玉米淀粉的问题

玉米淀粉每100 g含多少热量？

玉米淀粉每100 g含365 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物90 g、脂肪0.1 g。

玉米淀粉每50 g含多少热量？

玉米淀粉每50 g含183 kcal，其中蛋白质0.1 g、碳水化合物45 g、脂肪0 g。

玉米淀粉每150 g含多少热量？

玉米淀粉每150 g含548 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物136 g、脂肪0.1 g。

玉米淀粉每200 g含多少热量？

玉米淀粉每200 g含730 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物181 g、脂肪0.1 g。

玉米淀粉每250 g含多少热量？

玉米淀粉每250 g含913 kcal，其中蛋白质0.7 g、碳水化合物226 g、脂肪0.1 g。

来源：ANSES–Ciqual (France) 9510 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维