营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 438 kcal —
  • 蛋白质 16 g 31%
  • 碳水化合物 65 g 24%
  • 脂肪 15 g 19%
  • 饱和脂肪 6.5 g 33%
  • 糖 43 g —
  • 钠 190 mg 8%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 440 µg 49%
  • 维生素C 70 mg 78%
  • 维生素D 4.4 µg 22%
  • 维生素E 11 mg 73%
  • 维生素K 67 µg 56%
  • 硫胺素(维生素B1) 0.96 mg 80%
  • 核黄素(维生素B2) 1.2 mg 92%
  • 烟酸(维生素B3) 14 mg 88%
  • 泛酸(维生素B5) 5.3 mg 106%
  • 维生素B6 1.2 mg 71%
  • 生物素(维生素B7) 44 µg 147%
  • 叶酸(维生素B9) 180 µg 45%
  • 维生素B12 2.3 µg 96%

矿物质

  • 钙 540 mg 42%
  • 铁 7.4 mg 41%
  • 镁 96 mg 23%
  • 磷 440 mg 35%
  • 钾 660 mg 14%
  • 锌 5.3 mg 48%
  • 铜 0.53 mg 59%
  • 锰 0.53 mg 23%
  • 硒 19 µg 35%
  • 碘 79 µg 53%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g43816 g65 g15 g
50 g50 g2197.8 g32 g7.4 g
150 g150 g65723 g97 g22 g
200 g200 g87631 g130 g29 g
250 g250 g109539 g162 g37 g

关于康普兰粉的问题

康普兰粉每100 g含多少热量?

康普兰粉每100 g含438 kcal,其中蛋白质16 g、碳水化合物65 g、脂肪15 g。

康普兰粉每50 g含多少热量?

康普兰粉每50 g含219 kcal,其中蛋白质7.8 g、碳水化合物32 g、脂肪7.4 g。

康普兰粉每150 g含多少热量?

康普兰粉每150 g含657 kcal,其中蛋白质23 g、碳水化合物97 g、脂肪22 g。

康普兰粉每200 g含多少热量?

康普兰粉每200 g含876 kcal,其中蛋白质31 g、碳水化合物130 g、脂肪29 g。

康普兰粉每250 g含多少热量?

康普兰粉每250 g含1095 kcal,其中蛋白质39 g、碳水化合物162 g、脂肪37 g。

来源:CoFID (UK) 17-729 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维