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芝士汉堡沙拉三明治
热量和营养成分
芝士沙拉，烤牛肉汉堡排（配汉堡面包），配普拉托奶酪、蛋黄酱、番茄和生菜
256
千卡kcal 每 100 g
蛋白质10 g
碳水21 g
脂肪14 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 256 kcal —
- 蛋白质 10 g 20%
- 碳水化合物 21 g 8%
- 脂肪 14 g 18%
- 膳食纤维 1.3 g 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 10 g | 21 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 5.1 g | 11 g | 7.1 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 15 g | 32 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 20 g | 43 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 25 g | 54 g | 35 g |
关于芝士汉堡沙拉三明治的问题
芝士汉堡沙拉三明治每100 g含多少热量？
芝士汉堡沙拉三明治每100 g含256 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物21 g、脂肪14 g。
芝士汉堡沙拉三明治每50 g含多少热量？
芝士汉堡沙拉三明治每50 g含128 kcal，其中蛋白质5.1 g、碳水化合物11 g、脂肪7.1 g。
芝士汉堡沙拉三明治每150 g含多少热量？
芝士汉堡沙拉三明治每150 g含384 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物32 g、脂肪21 g。
芝士汉堡沙拉三明治每200 g含多少热量？
芝士汉堡沙拉三明治每200 g含512 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物43 g、脂肪28 g。
芝士汉堡沙拉三明治每250 g含多少热量？
芝士汉堡沙拉三明治每250 g含640 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物54 g、脂肪35 g。
来源：tbca BRC0252A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
