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鸡油菌
热量和营养成分
无油煎炒(平底锅)
43
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.4 g
碳水0.9 g
脂肪0.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 43 kcal —
- 蛋白质 6.4 g 13%
- 碳水化合物 0.9 g 0%
- 脂肪 0.4 g 1%
- 饱和脂肪 0.1 g 0%
- 膳食纤维 5.4 g 19%
- 糖 0.3 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 6.4 g | 0.9 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 3.2 g | 0.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 9.6 g | 1.4 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 13 g | 1.8 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 16 g | 2.3 g | 1.1 g |
关于鸡油菌的问题
鸡油菌每100 g含多少热量?
鸡油菌每100 g含43 kcal,其中蛋白质6.4 g、碳水化合物0.9 g、脂肪0.4 g。
鸡油菌每50 g含多少热量?
鸡油菌每50 g含22 kcal,其中蛋白质3.2 g、碳水化合物0.5 g、脂肪0.2 g。
鸡油菌每150 g含多少热量?
鸡油菌每150 g含65 kcal,其中蛋白质9.6 g、碳水化合物1.4 g、脂肪0.7 g。
鸡油菌每200 g含多少热量?
鸡油菌每200 g含86 kcal,其中蛋白质13 g、碳水化合物1.8 g、脂肪0.9 g。
鸡油菌每250 g含多少热量?
鸡油菌每250 g含108 kcal,其中蛋白质16 g、碳水化合物2.3 g、脂肪1.1 g。
来源:BLS (Germany) K713182 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维