营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 30 kcal —
  • 蛋白质 1.5 g 3%
  • 碳水化合物 4.5 g 2%
  • 脂肪 0.3 g 0%
  • 膳食纤维 3.9 g 14%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g301.5 g4.5 g0.3 g
50 g50 g150.7 g2.3 g0.2 g
150 g150 g452.2 g6.8 g0.5 g
200 g200 g603 g9 g0.6 g
250 g250 g753.7 g11 g0.8 g

关于茄子的问题

茄子每100 g含多少热量?

茄子每100 g含30 kcal,其中蛋白质1.5 g、碳水化合物4.5 g、脂肪0.3 g。

茄子每50 g含多少热量?

茄子每50 g含15 kcal,其中蛋白质0.7 g、碳水化合物2.3 g、脂肪0.2 g。

茄子每150 g含多少热量?

茄子每150 g含45 kcal,其中蛋白质2.2 g、碳水化合物6.8 g、脂肪0.5 g。

茄子每200 g含多少热量?

茄子每200 g含60 kcal,其中蛋白质3 g、碳水化合物9 g、脂肪0.6 g。

茄子每250 g含多少热量?

茄子每250 g含75 kcal,其中蛋白质3.7 g、碳水化合物11 g、脂肪0.8 g。

来源:IFCT (India) D022 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维