了解你餐盘中的食物
土耳其烤饼
热量和营养成分
含土豆,购自咖啡馆或面包店
269
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.1 g
碳水43 g
脂肪7.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 269 kcal —
- 蛋白质 6.1 g 12%
- 碳水化合物 43 g 16%
- 脂肪 7.3 g 9%
- 饱和脂肪 1.6 g 8%
- 膳食纤维 3 g 11%
- 糖 3.1 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 6.1 g | 43 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 3.1 g | 22 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 9.2 g | 65 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 12 g | 86 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 15 g | 108 g | 18 g |
关于土耳其烤饼的问题
土耳其烤饼每100 g含多少热量?
土耳其烤饼每100 g含269 kcal,其中蛋白质6.1 g、碳水化合物43 g、脂肪7.3 g。
土耳其烤饼每50 g含多少热量?
土耳其烤饼每50 g含135 kcal,其中蛋白质3.1 g、碳水化合物22 g、脂肪3.7 g。
土耳其烤饼每150 g含多少热量?
土耳其烤饼每150 g含404 kcal,其中蛋白质9.2 g、碳水化合物65 g、脂肪11 g。
土耳其烤饼每200 g含多少热量?
土耳其烤饼每200 g含538 kcal,其中蛋白质12 g、碳水化合物86 g、脂肪15 g。
土耳其烤饼每250 g含多少热量?
土耳其烤饼每250 g含673 kcal,其中蛋白质15 g、碳水化合物108 g、脂肪18 g。
来源:mvt 10.189 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维