了解你餐盘中的食物
黑加仑
热量和营养成分
炖
60
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.4 g
碳水9.2 g
脂肪0.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 60 kcal —
- 蛋白质 1.4 g 3%
- 碳水化合物 9.2 g 3%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 3.7 g 13%
- 糖 9.2 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 1.4 g | 9.2 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.7 g | 4.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 2.2 g | 14 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 2.9 g | 18 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 3.6 g | 23 g | 0.6 g |
关于黑加仑的问题
黑加仑每100 g含多少热量?
黑加仑每100 g含60 kcal,其中蛋白质1.4 g、碳水化合物9.2 g、脂肪0.2 g。
黑加仑每50 g含多少热量?
黑加仑每50 g含30 kcal,其中蛋白质0.7 g、碳水化合物4.6 g、脂肪0.1 g。
黑加仑每150 g含多少热量?
黑加仑每150 g含90 kcal,其中蛋白质2.2 g、碳水化合物14 g、脂肪0.3 g。
黑加仑每200 g含多少热量?
黑加仑每200 g含120 kcal,其中蛋白质2.9 g、碳水化合物18 g、脂肪0.5 g。
黑加仑每250 g含多少热量?
黑加仑每250 g含150 kcal,其中蛋白质3.6 g、碳水化合物23 g、脂肪0.6 g。
来源:BLS (Germany) F323152 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维