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Biscuit, sweet, 'Finnish'
热量和营养成分
539
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.1 g
碳水57 g
脂肪31 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 539 kcal —
- 蛋白质 6.1 g 12%
- 碳水化合物 57 g 21%
- 脂肪 31 g 40%
- 膳食纤维 2 g 7%
- 糖 27 g —
- 钠 211 mg 9%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 279 µg 31%
- 维生素C 0 mg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.05 mg 4%
- 维生素B6 0.04 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 14 µg 4%
- 维生素B12 0.1 µg 4%
- 胆碱 6.5 mg 1%
矿物质
- 钙 10 mg 1%
- 铁 0.4 mg 2%
- 镁 14 mg 3%
- 磷 190 mg 15%
- 钾 94 mg 2%
- 锌 0.6 mg 5%
- 硒 2.1 µg 4%
- 碘 2.3 µg 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 539 | 6.1 g | 57 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 269 | 3.1 g | 29 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 808 | 9.2 g | 86 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1078 | 12 g | 115 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1347 | 15 g | 144 g | 78 g |
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来源：Frida (Denmark) 174 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
