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牛臀肉

热量和营养成分

内侧圆肉，生

114

千卡kcal 每 100 g

蛋白质23 g

碳水0 g

脂肪2.5 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 114 kcal —
蛋白质 23 g 46%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 2.5 g 3%
饱和脂肪 1 g 5%
膳食纤维 0 g 0%
糖 0 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	114	23 g	0 g	2.5 g
50 g	50 g	57	11 g	0 g	1.3 g
150 g	150 g	171	34 g	0 g	3.8 g
200 g	200 g	228	46 g	0 g	5 g
250 g	250 g	285	57 g	0 g	6.3 g

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关于牛臀肉的问题

牛臀肉每100 g含多少热量？

牛臀肉每100 g含114 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物0 g、脂肪2.5 g。

牛臀肉每50 g含多少热量？

牛臀肉每50 g含57 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物0 g、脂肪1.3 g。

牛臀肉每150 g含多少热量？

牛臀肉每150 g含171 kcal，其中蛋白质34 g、碳水化合物0 g、脂肪3.8 g。

牛臀肉每200 g含多少热量？

牛臀肉每200 g含228 kcal，其中蛋白质46 g、碳水化合物0 g、脂肪5 g。

牛臀肉每250 g含多少热量？

牛臀肉每250 g含285 kcal，其中蛋白质57 g、碳水化合物0 g、脂肪6.3 g。

来源：mvt 03.056 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维