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牛肉砂锅
热量和营养成分
配米饭或意大利面
125
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.7 g
碳水14 g
脂肪2.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 125 kcal —
- 蛋白质 9.7 g 19%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 2.7 g 3%
- 饱和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纤维 1.4 g 5%
- 糖 1.7 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 9.7 g | 14 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 4.9 g | 7.2 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 15 g | 22 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 19 g | 29 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 24 g | 36 g | 6.8 g |
关于牛肉砂锅的问题
牛肉砂锅每100 g含多少热量？
牛肉砂锅每100 g含125 kcal，其中蛋白质9.7 g、碳水化合物14 g、脂肪2.7 g。
牛肉砂锅每50 g含多少热量？
牛肉砂锅每50 g含63 kcal，其中蛋白质4.9 g、碳水化合物7.2 g、脂肪1.4 g。
牛肉砂锅每150 g含多少热量？
牛肉砂锅每150 g含188 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物22 g、脂肪4.1 g。
牛肉砂锅每200 g含多少热量？
牛肉砂锅每200 g含250 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物29 g、脂肪5.4 g。
牛肉砂锅每250 g含多少热量？
牛肉砂锅每250 g含313 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物36 g、脂肪6.8 g。
来源：ausnut F002321 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
