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牛肉汉堡

热量和营养成分

烤肉，配汉堡面包，夹培根、番茄、prato奶酪、蛋黄酱和卷叶生菜

323

千卡kcal 每 100 g

蛋白质12 g

碳水20 g

脂肪21 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 323 kcal —
蛋白质 12 g 25%
碳水化合物 20 g 7%
脂肪 21 g 27%
膳食纤维 1.1 g 4%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	323	12 g	20 g	21 g
50 g	50 g	162	6.2 g	9.8 g	11 g
150 g	150 g	485	19 g	29 g	32 g
200 g	200 g	646	25 g	39 g	43 g
250 g	250 g	808	31 g	49 g	54 g

关于牛肉汉堡的问题

牛肉汉堡每100 g含多少热量？

牛肉汉堡每100 g含323 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物20 g、脂肪21 g。

牛肉汉堡每50 g含多少热量？

牛肉汉堡每50 g含162 kcal，其中蛋白质6.2 g、碳水化合物9.8 g、脂肪11 g。

牛肉汉堡每150 g含多少热量？

牛肉汉堡每150 g含485 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物29 g、脂肪32 g。

牛肉汉堡每200 g含多少热量？

牛肉汉堡每200 g含646 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物39 g、脂肪43 g。

牛肉汉堡每250 g含多少热量？

牛肉汉堡每250 g含808 kcal，其中蛋白质31 g、碳水化合物49 g、脂肪54 g。

来源：tbca BRC1240A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维