了解你餐盘中的食物
婴儿食品，晚餐，牛肉和米饭，幼儿
热量和营养成分
幼儿
82
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5 g
碳水8.8 g
脂肪2.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 82 kcal —
- 蛋白质 5 g 10%
- 碳水化合物 8.8 g 3%
- 脂肪 2.9 g 4%
- 糖 0 g —
- 钠 32 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 25 µg 3%
- 维生素C 3.9 mg 4%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 1%
- 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 5%
- 烟酸（维生素B3） 1.3 mg 8%
- 维生素B6 0.14 mg 8%
- 叶酸（维生素B9） 6 µg 2%
- 维生素B12 0.51 µg 21%
矿物质
- 钙 11 mg 1%
- 铁 0.69 mg 4%
- 镁 8 mg 2%
- 磷 35 mg 3%
- 钾 120 mg 3%
- 锌 0.92 mg 8%
- 铜 0.05 mg 6%
- 硒 8.4 µg 15%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 5 g | 8.8 g | 2.9 g |
| 1份 | 28.4 g | 23 | 1.4 g | 2.5 g | 0.8 g |
| 2份 | 56.7 g | 46 | 2.8 g | 5 g | 1.6 g |
| ½份 | 14.2 g | 12 | 0.7 g | 1.2 g | 0.4 g |
| 3份 | 85.1 g | 70 | 4.3 g | 7.5 g | 2.5 g |
| 4份 | 113.4 g | 93 | 5.7 g | 10 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2.5 g | 4.4 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 7.5 g | 13 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 10 g | 18 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 13 g | 22 g | 7.3 g |
关于婴儿食品，晚餐，牛肉和米饭，幼儿的问题
婴儿食品，晚餐，牛肉和米饭，幼儿每100 g含多少热量？
婴儿食品，晚餐，牛肉和米饭，幼儿每100 g含82 kcal，其中蛋白质5 g、碳水化合物8.8 g、脂肪2.9 g。
婴儿食品，晚餐，牛肉和米饭，幼儿每1份 (28.4 g)含多少热量？
婴儿食品，晚餐，牛肉和米饭，幼儿每1份 (28.4 g)含23 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物2.5 g、脂肪0.8 g。
婴儿食品，晚餐，牛肉和米饭，幼儿每2份 (56.7 g)含多少热量？
婴儿食品，晚餐，牛肉和米饭，幼儿每2份 (56.7 g)含46 kcal，其中蛋白质2.8 g、碳水化合物5 g、脂肪1.6 g。
婴儿食品，晚餐，牛肉和米饭，幼儿每½份 (14.2 g)含多少热量？
婴儿食品，晚餐，牛肉和米饭，幼儿每½份 (14.2 g)含12 kcal，其中蛋白质0.7 g、碳水化合物1.2 g、脂肪0.4 g。
婴儿食品，晚餐，牛肉和米饭，幼儿每3份 (85.1 g)含多少热量？
婴儿食品，晚餐，牛肉和米饭，幼儿每3份 (85.1 g)含70 kcal，其中蛋白质4.3 g、碳水化合物7.5 g、脂肪2.5 g。
婴儿食品，晚餐，牛肉和米饭，幼儿每4份 (113.4 g)含多少热量？
婴儿食品，晚餐，牛肉和米饭，幼儿每4份 (113.4 g)含93 kcal，其中蛋白质5.7 g、碳水化合物10 g、脂肪3.3 g。
婴儿食品，晚餐，牛肉和米饭，幼儿每50 g含多少热量？
婴儿食品，晚餐，牛肉和米饭，幼儿每50 g含41 kcal，其中蛋白质2.5 g、碳水化合物4.4 g、脂肪1.5 g。
婴儿食品，晚餐，牛肉和米饭，幼儿每150 g含多少热量？
婴儿食品，晚餐，牛肉和米饭，幼儿每150 g含123 kcal，其中蛋白质7.5 g、碳水化合物13 g、脂肪4.4 g。
来源：USDA FoodData Central 172260 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
