了解你餐盘中的食物

圖片鱼

热量和营养成分

烤的、焙的、烸焙的、烤肉的、煮的或深炸的、加沲的

223

千卡kcal 每 100 g

蛋白质25 g

碳水0 g

脂肪14 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

圖片鱼每100 g含多少热量？

圖片鱼每100 g含223 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物0 g、脂肪14 g。

圖片鱼每50 g含多少热量？

圖片鱼每50 g含112 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物0 g、脂肪6.9 g。

圖片鱼每150 g含多少热量？

圖片鱼每150 g含335 kcal，其中蛋白质38 g、碳水化合物0 g、脂肪21 g。

圖片鱼每200 g含多少热量？

圖片鱼每200 g含446 kcal，其中蛋白质50 g、碳水化合物0 g、脂肪27 g。

圖片鱼每250 g含多少热量？

圖片鱼每250 g含558 kcal，其中蛋白质63 g、碳水化合物0 g、脂肪34 g。

来源：ausnut F000390 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维