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尖吻鲈

热量和营养成分

烤，烘，炸，烤肉或烧烤，不加脂肪

171

千卡kcal 每 100 g

蛋白质26 g

碳水0 g

脂肪7.3 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

尖吻鲈每100 g含多少热量？

尖吻鲈每100 g含171 kcal，其中蛋白质26 g、碳水化合物0 g、脂肪7.3 g。

尖吻鲈每50 g含多少热量？

尖吻鲈每50 g含86 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物0 g、脂肪3.7 g。

尖吻鲈每150 g含多少热量？

尖吻鲈每150 g含257 kcal，其中蛋白质40 g、碳水化合物0 g、脂肪11 g。

尖吻鲈每200 g含多少热量？

尖吻鲈每200 g含342 kcal，其中蛋白质53 g、碳水化合物0 g、脂肪15 g。

尖吻鲈每250 g含多少热量？

尖吻鲈每250 g含428 kcal，其中蛋白质66 g、碳水化合物0 g、脂肪18 g。

来源：ausnut F000385 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维