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水果婴儿饼干
热量和营养成分
婴儿食品，水果
435
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.8 g
碳水70 g
脂肪13 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 435 kcal —
- 蛋白质 6.8 g 14%
- 碳水化合物 70 g 26%
- 脂肪 13 g 16%
- 饱和脂肪 2.7 g 14%
- 膳食纤维 3.4 g 12%
- 糖 24 g —
- 钠 9 mg 0%
- 胆固醇 4 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 117 µg 13%
- 维生素C 1.5 mg 2%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 1.5 mg 10%
- 维生素K 3.2 µg 3%
- 硫胺素（维生素B1） 0.44 mg 37%
- 核黄素（维生素B2） 0.42 mg 32%
- 烟酸（维生素B3） 3.6 mg 23%
- 泛酸（维生素B5） 0.39 mg 8%
- 维生素B6 0.21 mg 12%
- 叶酸（维生素B9） 110 µg 28%
- 维生素B12 0.22 µg 9%
- 胆碱 12 mg 2%
矿物质
- 钙 83 mg 6%
- 铁 2.9 mg 16%
- 镁 30 mg 7%
- 磷 189 mg 15%
- 钾 425 mg 9%
- 锌 0.8 mg 7%
- 铜 0.04 mg 4%
- 锰 0.22 mg 10%
- 硒 20.5 µg 37%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 435 | 6.8 g | 70 g | 13 g |
| 1份 | 8 g | 35 | 0.5 g | 5.6 g | 1 g |
| 2份 | 16 g | 70 | 1.1 g | 11 g | 2 g |
| ½份 | 4 g | 17 | 0.3 g | 2.8 g | 0.5 g |
| 3份 | 24 g | 104 | 1.6 g | 17 g | 3 g |
| 4份 | 32 g | 139 | 2.2 g | 23 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 3.4 g | 35 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 653 | 10 g | 106 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 870 | 14 g | 141 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 1088 | 17 g | 176 g | 32 g |
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来源：USDA FoodData Central 171368 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
