了解你餐盘中的食物
婴儿食品，果汁，苹果，含钙
热量和营养成分
含钙
46
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.1 g
碳水11 g
脂肪0.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 46 kcal —
- 蛋白质 0.1 g 0%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 0.4 g 1%
- 糖 9 g —
- 钠 3 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 21.2 mg 24%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0 mg 0%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.02 mg 2%
- 烟酸（维生素B3） 0.08 mg 1%
- 泛酸（维生素B5） 0.06 mg 1%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 0 µg 0%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 1.8 mg 0%
矿物质
- 钙 127 mg 10%
- 铁 0.2 mg 1%
- 镁 6 mg 1%
- 磷 8 mg 1%
- 钾 92 mg 2%
- 锌 0.03 mg 0%
- 铜 0.01 mg 1%
- 锰 0.29 mg 13%
- 硒 0.1 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0.1 g | 11 g | 0.1 g |
| 1份 | 189 g | 87 | 0.1 g | 20 g | 0.2 g |
| 2份 | 378 g | 174 | 0.2 g | 40 g | 0.4 g |
| ½份 | 94.5 g | 43 | 0.1 g | 10 g | 0.1 g |
| 3份 | 567 g | 261 | 0.3 g | 61 g | 0.6 g |
| 4份 | 756 g | 348 | 0.5 g | 81 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0 g | 5.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0.1 g | 16 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0.1 g | 21 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 0.2 g | 27 g | 0.3 g |
关于婴儿食品，果汁，苹果，含钙的问题
婴儿食品，果汁，苹果，含钙每100 g含多少热量？
婴儿食品，果汁，苹果，含钙每100 g含46 kcal，其中蛋白质0.1 g、碳水化合物11 g、脂肪0.1 g。
婴儿食品，果汁，苹果，含钙每1份 (189 g)含多少热量？
婴儿食品，果汁，苹果，含钙每1份 (189 g)含87 kcal，其中蛋白质0.1 g、碳水化合物20 g、脂肪0.2 g。
婴儿食品，果汁，苹果，含钙每2份 (378 g)含多少热量？
婴儿食品，果汁，苹果，含钙每2份 (378 g)含174 kcal，其中蛋白质0.2 g、碳水化合物40 g、脂肪0.4 g。
婴儿食品，果汁，苹果，含钙每½份 (94.5 g)含多少热量？
婴儿食品，果汁，苹果，含钙每½份 (94.5 g)含43 kcal，其中蛋白质0.1 g、碳水化合物10 g、脂肪0.1 g。
婴儿食品，果汁，苹果，含钙每3份 (567 g)含多少热量？
婴儿食品，果汁，苹果，含钙每3份 (567 g)含261 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物61 g、脂肪0.6 g。
婴儿食品，果汁，苹果，含钙每4份 (756 g)含多少热量？
婴儿食品，果汁，苹果，含钙每4份 (756 g)含348 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物81 g、脂肪0.8 g。
婴儿食品，果汁，苹果，含钙每50 g含多少热量？
婴儿食品，果汁，苹果，含钙每50 g含23 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物5.4 g、脂肪0.1 g。
婴儿食品，果汁，苹果，含钙每150 g含多少热量？
婴儿食品，果汁，苹果，含钙每150 g含69 kcal，其中蛋白质0.1 g、碳水化合物16 g、脂肪0.2 g。
来源：USDA FoodData Central 170985 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
