Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 48 kcal —
  • Белки 1.5 g 3%
  • Углеводы 4.3 g 2%
  • Жиры 2.7 g 3%
  • Насыщенные жиры 1.7 g 9%
  • Клетчатка 1.3 g 5%
  • Сахара 1.2 g —

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g481.5 g4.3 g2.7 g
50 g50 g240.7 g2.2 g1.4 g
150 g150 g722.2 g6.5 g4.1 g
200 g200 g963 g8.6 g5.4 g
250 g250 g1203.7 g10.8 g6.8 g

Цветная капуста: частые вопросы

Цветная капуста, 100 g: сколько калорий?

Цветная капуста, 100 g: 48 ккал, белки 1.5 g, углеводы 4.3 g, жиры 2.7 g.

Цветная капуста, 50 g: сколько калорий?

Цветная капуста, 50 g: 24 ккал, белки 0.7 g, углеводы 2.2 g, жиры 1.4 g.

Цветная капуста, 150 g: сколько калорий?

Цветная капуста, 150 g: 72 ккал, белки 2.2 g, углеводы 6.5 g, жиры 4.1 g.

Цветная капуста, 200 g: сколько калорий?

Цветная капуста, 200 g: 96 ккал, белки 3 g, углеводы 8.6 g, жиры 5.4 g.

Цветная капуста, 250 g: сколько калорий?

Цветная капуста, 250 g: 120 ккал, белки 3.7 g, углеводы 10.8 g, жиры 6.8 g.

Источник: BLS (Germany) X531053 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки