Знай, что у тебя на тарелке
Тост
Калорийность и пищевая ценность
традиционный, из белой пшеничной муки, промышленного производства, бразильский
137
калорийkcal на 100 g
Белок11.9 g
Углеводы71.8 g
Жир6.5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 137 kcal —
- Белки 11.9 g 24%
- Углеводы 71.8 g 26%
- Жиры 6.5 g 8%
- Клетчатка 1.1 g 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 11.9 g | 71.8 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 6 g | 35.9 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 17.9 g | 107.7 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 23.8 g | 143.6 g | 13.1 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 29.8 g | 179.5 g | 16.4 g |
Тост: частые вопросы
Тост, 100 g: сколько калорий?
Тост, 100 g: 137 ккал, белки 11.9 g, углеводы 71.8 g, жиры 6.6 g.
Тост, 50 g: сколько калорий?
Тост, 50 g: 69 ккал, белки 6 g, углеводы 35.9 g, жиры 3.3 g.
Тост, 150 g: сколько калорий?
Тост, 150 g: 206 ккал, белки 17.9 g, углеводы 107.7 g, жиры 9.8 g.
Тост, 200 g: сколько калорий?
Тост, 200 g: 274 ккал, белки 23.8 g, углеводы 143.6 g, жиры 13.1 g.
Тост, 250 g: сколько калорий?
Тост, 250 g: 343 ккал, белки 29.8 g, углеводы 179.5 g, жиры 16.4 g.
Источник: tbca BRC0169A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки