Знай, что у тебя на тарелке

Тост

Калорийность и пищевая ценность

с варёной ветчиной, сыром и помидорами, запечённый

204

калорийkcal на 100 g

Белок15.9 g

Углеводы8.7 g

Жир11.5 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	204	15.9 g	8.7 g	11.5 g
50 g	50 g	102	8 g	4.3 g	5.7 g
150 g	150 g	306	23.9 g	13 g	17.2 g
200 g	200 g	408	31.8 g	17.3 g	23 g
250 g	250 g	510	39.8 g	21.7 g	28.7 g

Тост, 100 g: сколько калорий?

Тост, 100 g: 204 ккал, белки 15.9 g, углеводы 8.7 g, жиры 11.5 g.

Тост, 50 g: сколько калорий?

Тост, 50 g: 102 ккал, белки 8 g, углеводы 4.3 g, жиры 5.7 g.

Тост, 150 g: сколько калорий?

Тост, 150 g: 306 ккал, белки 23.9 g, углеводы 13 g, жиры 17.2 g.

Тост, 200 g: сколько калорий?

Тост, 200 g: 408 ккал, белки 31.8 g, углеводы 17.3 g, жиры 23 g.

Тост, 250 g: сколько калорий?

Тост, 250 g: 510 ккал, белки 39.8 g, углеводы 21.7 g, жиры 28.7 g.

Источник: BLS (Germany) X081462 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки